Les beaux jours sont là, avec les apéros de fin de journée, les week-ends à la campagne et les déjeuners en terrasse. Alors pour garder du plaisir à profiter du soleil, tout en se protégeant, voici toutes nos astuces modes et beauté.

Couvrez-vous subtilement

Le tissu est plein de petits trous qui laissent passer les rayons UV. Moins les trous sont nombreux, plus ils sont petits, et plus le tissu arrête les rayons UV.

À vous les tissus « chaine et trame », les cotons et les jerseys. Les textiles tissés laissent passer moins de lumière et protègent plus efficacement. Évitez les mailles qui s’ouvrent avec vos mouvements !

Pensez également aux textiles anti UV. La promesse ? Bloquer les rayons du soleil pour qu’il n’atteigne pas votre peau. C’est parfait pour faire du sport ou lorsque vous faites du snorkeling en surface de l’eau pendant des heures ! Et au moins, vous ne polluez pas l’eau avec des crèmes solaires comme ça.
Son aspect un peu technique l’empêche aujourd’hui d’entrer dans notre garde-robe du quotidien, mais ce n’est qu’une question de temps…

N’oubliez donc pas de prendre un parasol à la plage et des lunettes de soleil avec protection anti-UV. Il existe plein de looks super chouettes. C’est le moment de sortir un peu de ses habitudes et de s’amuser ! Les lunettes de soleil vous permettent de prendre des risques mesurés 😉
L’important est qu’elles portent le marquage CE correspondant à une norme européenne exigeant des verres qui filtrent 100 % des UV. Vos yeux vous diront merci !

Savez-vous que porter un chapeau à bords larges permet d’arrêter jusqu’à 70 % des UV ? Une bonne excuse pour les intégrer dans vos looks !
Non seulement il protège la peau du crâne, du visage et de la nuque, mais en plus, ils vous mettent à l’abri contre l’éblouissement.

Savez-vous que certaines couleurs stoppent les UV ?

Les couleurs claires (blanc, bleu, jaune…) ont tendance à garder un maximum de lumière tout en offrant une protection moindre. Alors, certes vous avez moins chaud, mais vous risquez également le coup de soleil !

À l’inverse, les teintes foncées (gris, noir…) protègent efficacement contre les UV. C’est une bonne astuce pour se protéger naturellement non ? Troquez votre total look blanc contre un subtil mélange de bleu indigo, kaki, terracotta… le monde des couleurs s’ouvre à vous !

Intégrez dans votre routine beauté des éléments qui protègent naturellement du soleil

On peut vraiment se fier aux huiles végétales et en particulier à l’huile de Jojoba pour protéger sa peau du Soleil. Elle régule l’activité du sébum, rééquilibre le pH et elle est insensible à l’oxydation, parfaite quand il fait chaud.

Le beurre de karité est également l’allié parfait pour protéger sa peau. Lorsqu’il est brut, c’est-à-dire pur et non raffiné, il est riche en vitamine A, en karitène et en alcools terpéniques qui absorbent efficacement les rayons du soleil.

Sa teneur en vitamines A, D, E, F fait du beurre de karité un excellent anti-âge puisqu’elles permettent d’atténuer les taches brunes et cicatrices, d’activer la synthèse du collagène, de favoriser le renouvellement des cellules et de les protéger de l’oxydation.

La petite astuce est de le mélanger à quantités égales avec une huile végétale et de mettre le tout dans un contenant avec un poussoir. Il gardera la consistance d’un lait et vous pourrez l’utiliser comme une crème pour le corps et le visage au quotidien.

Se préparer en amont vous permet que tout soit fluide au quotidien ! Lorsque vous aurez vos affaires de sport et de baignade anti UV, choisit des chapeaux et lunettes sympas, que votre valise sera remplie de looks aux tissus et couleurs bien choisies et que votre trousse de toilette regorgera de produits naturellement efficaces, vous n’y penserez même plus !

Profitez bien des beaux jours…

Caroline