Le conseil en image ne se limite pas à la recherche d’un idéal corporel souvent dicté par des normes sociales. Il s’agit avant tout de valoriser chaque personne dans sa singularité, en prenant en compte ses atouts physiques, son mode de vie et ses aspirations personnelles. Une récente étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine vient renforcer cette vision inclusive et bienveillante : la condition physique, et non le poids, joue un rôle central dans la santé et la longévité. Alors, pourquoi ne pas appliquer cette perspective au conseil en image, en transformant les rondeurs en véritables atouts ?

Rondeurs et confiance en soi : une image à valoriser

En tant que conseiller en image, l’objectif n’est pas de transformer, mais de révéler. Les rondeurs, souvent perçues comme un défaut à gommer, peuvent en réalité devenir une véritable force lorsqu’elles sont mises en valeur. Que ce soit par le choix de vêtements adaptés, des couleurs qui illuminent le teint, ou encore des accessoires qui structurent la silhouette, chaque détail compte pour sublimer les formes et refléter une image positive et harmonieuse.

Cela permet ainsi de casser les injonctions à la minceur et d’aider les personnes à se réconcilier avec leur corps. Chaque morphologie a son charme et son potentiel : il suffit de trouver les bonnes clés pour le révéler.

Quelques conseils pour sublimer ses rondeurs

Jouer avec les proportions : les coupes ajustées, avec des volumes aux bons endroits, permettent de mettre en valeur la silhouette. Une veste cintrée ou une ceinture bien placée, en ton sur ton, sur une blouse fluide, souligne la taille et harmonise les courbes.

Choisir des matières et des motifs flatteurs : les tissus fluides évitent de créer du volume supplémentaire, tandis que les motifs discrets ou verticaux allongent la silhouette.

Miser sur les couleurs adaptées à votre colorimétrie : en travaillant avec des tons qui mettent en valeur votre carnation et vos yeux, l’ensemble du look gagne en éclat.

Accessoiriser intelligemment : un collier long ou des boucles d’oreilles pendantes apportent des verticalités, tandis qu’un sac bien proportionné équilibrera la silhouette.

Adopter une posture et une démarche confiantes : une bonne posture et une démarche affirmée contribuent à projeter une image de soi positive. C’est un aspect souvent négligé, mais essentiel dans le conseil en image.

La condition physique, un pilier de l’image personnelle

Selon l’étude, une personne obèse, mais en bonne condition physique a deux fois moins de risques de mourir prématurément qu’une personne mince, mais peu endurante. Ce constat souligne l’importance d’un style de vie active, non pas pour perdre du poids, mais pour se sentir bien dans son corps et projeter une image dynamique. Et cette image valorisée est un allier pour le bienêtre et la confiance en soi.

L’essence du conseil en image réside dans l’écoute et l’individualisation. Les rondeurs ne sont ni un défaut à corriger, ni une limite à dépasser : elles sont une partie intégrante de la personne, à intégrer dans une image globale valorisante. Grâce à une approche bienveillante et personnalisée, il est possible d’aider chacun à se sentir bien dans sa peau, tout en améliorant sa présence et son impact.

Parce qu’être bien dans son corps, quel que soit son poids, c’est aussi être bien dans sa tête. Alors, et si le véritable atout d’un conseiller en image était de faire des rondeurs une force, une signature, et un élément central d’une image confiante et rayonnante ?

Caroline BALY